Как избавиться от аллергии на пыль

С пылью человек сталкивается каждый день. После проведения уборки в доме у многих слезятся глаза, хочется чихать. Так проявляет себя аллергия на пыль. Это самый распространенный тип. Очень часто из-за нее возникают различные заболевания, справиться с которыми нелегко. Поэтому необходимо полностью избавиться от аллергических проявлений. В статье пойдет речь о том, что является возбудителем аллергии, каковы ее симптомы и методы борьбы с ней, как провести профилактику.

Почему возникает аллергическая реакция на пыль

Аллергией страдают многие. Возникает она из-за грязной окружающей среды, использования в бытовой сфере некачественных бытовых материалов, пищевых красителей. Нередко причиной возникновения являются и некоторые медицинские препараты. Климатический условия, генетическая предрасположенность, рацион питания и многое другое – все это влияет на образование аллергической реакции.

Выделяют следующие причины возникновения аллергической реакции на бытовую пыль:

Генетическая наследственность. Если кто-нибудь из родителей страдает подобной аллергией, то вероятность того, что и у ребенка она проявится – 30%. Наличие у обоих родителей этот процент увеличивает до 60%;

Бытовые приборы и прочее. На предметах интерьера за день скапливается огромное количество пыли, избавиться от нее полностью просто невозможно. Это и является раздражителями, вследствие чего проявляется аллергия;

Ослабленный иммунитет. Причиной могут быть неправильное питание, вредные привычки и отсутствие в рационе витаминов.

При возникновении аллергических проявлений на пыль необходимо установить ее источник. После выявления этого вещества или организма, которое запускает в организме человека реакции, устанавливается правильное лечение.

Самым главным аллергеном считают микроклеща, рассмотреть которого просто невозможно. Называют его постельным, он питается омертвевшими клетками человека. Клещи не кусаются, не причиняют вреда, а только способствуют появлению аллергии.

Причин возникновения аллергии на пыль много. Сама по себе она уже является раздражителем организма человека. Пыль состоит из множества частичек отходов, которые человек вдыхает вместе с воздухом. Аллергия на бытовую пыль возникает и в тех местах, где имеется огромное количество книг, мягких игрушек. Практически все предметы в доме скапливают на себе пыль, поэтому причиной возникновения проявлений аллергии может быть что угодно.

Симптомы аллергии на бытовую пыль

У каждого человека симптомы аллергии могут отличаться друг от друга. Все они отчетливо выражены и проявляются крайне неприятно. Основные из них:

Ринит. Наиболее распространенный признак, ранее носил название «сенная лихорадка». Заболевание носит не тяжелый характер, но доставляет массу неудобств. Проявляется в виде чиханья, прозрачных выделений из носовой полости, головной боли и слезоточивости.

Распознать ринит легко: сначала начинает щекотать в носу, затем плавно переходить в продолжительное чиханье. Если вовремя не начать лечение, он может перерасти в астму. Реакция на пыль может проявиться сразу, а может и позже, спустя несколько часов.

Конъюнктивит. Не менее распространенный симптом, встречающийся у 15% населения. Белки краснеют, глаза слезятся, возникает чувство жжения и зуда, веки со временем отекают. Предметы кажутся размытыми, неточными. Конъюнктивит может закончиться обострением – поражением роговицы.

Астма. Наиболее тяжелая аллергическая реакция на бытовую пыль. При попадании раздражителя в дыхательные пути человека, начинается борьба иммунной системы с раздражителем. Мышцы сокращаются, начинаются приступы кашля. Дыхательные пути наполняются слизью, воспаляются. Человек начинает дышать более учащенно, затрудненно. Вследствие этого появляется одышка, чувство тяжести в грудной клетке.

Возникновение астмы не стоит путать с бронхитом. При неправильном диагнозе и лечении это чревато негативными последствиями, вплоть до летального исхода.

Также аллергия на пыль может проявляться сыпью по всему телу, нарушением кровообращения, общей усталостью, сонливостью, частыми головными болями и мигренью. Возможна и диарея, крапивница, проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Симптомы пылевой аллергии могут проявляться как в течение нескольких часов, так и спустя пару дней, все индивидуально.

Разновидности аллергии на пыль

Выделяют несколько ее типов:

  1. На бытовую пыль. Самый распространенный вид. Воздух в доме или квартире содержит огромное количество пыли. Состоит она из частичек пыльцы, отмерших клеток эпидермиса, плесени и других раздражителей – продуктов питания клещей, которых называют сапрофитами. Обитают они в постельном белье, на мягкой мебели и глазу они не заметны, увидеть их можно только под микроскопом;
  2. Аллергия на книжную пыль. На корешках, страницах и обложках скапливается много пыли. Иногда может образовываться плесень, которую нельзя увидеть. Все это является предпосылками возникновения аллергической реакции. Дома она может и не проявляться, а вот после посещения библиотеки может возникнуть. Этот факт объясняется тем, что при малом количестве пыли организм справляется с раздражителями, а вот при большом ее скоплении выделяется гистамин, в результате чего возникает аллергия;
  3. На строительную пыль. Проявляется такая реакция в местах строительных работ, магазинах материалов. Состав пыли разнообразен: например, на древесину у человека может возникнуть аллергия, а на металл – нет.

Как избавиться от аллергии на пыль

Независимо от типа аллергена, лечение необходимо начинать сразу же после проявления реакции на пыль. Чтобы избавиться от симптомов, нужно не только употреблять медикаменты, но и прибегать к народным методам, которые являются более эффективными. Такие средства являются более щадящими для организма, не вызывают привыкания и побочных эффектов.

Народная медицина насчитывает огромное количество методов, которые помогают избавиться от аллергии на пыль за максимально короткие сроки. При выборе средства необходимо учитывать индивидуальную переносимость компонентов.

  1. Настойка из ряски и водки. Необходимо взять 20 грамм травы, вымыть ее и залить водкой (100 мл). Оставить настаиваться неделю, после чего принимать отвар 4 раза в сутки на протяжении 30 дней: 20 капель настойки смешать с пол стаканом воды.
  2. Корни лопуха и одуванчик. Взять по 100 грамм трав и залить их 1,2 литрами воды. Настаивать 10 часов, затем закипятить настойку и принимать охлажденной перед приемом пищи. Пол стакана выпивать в течение нескольких месяцев.
  3. 100 грамм чистотела залить 800 мл кипящей воды, дать настояться около 6 часов. Употреблять дважды в день: перед завтраком и ужином по ¼ стакана.
  4. Ванны с травами. Не менее полезно купаться в таких травах, как череда, ромашка, чистотел. Траву необходимо обдать кипятком, настоять на водяной бане и процедить, добавлять в ванную. Так же делаются и примочки.

Чтобы исключить контакт организма с аллергенами, необходимо не держать в квартире мягкую мебель, ковры, отказаться от аэрозолей. Также несколько раз в неделю делать влажную уборку.

Организм можно очистить с помощью активированного угля. На протяжении 7 дней пить по 1 таблетке на каждые 10 кг веса человека. Для повышения иммунитета употреблять больше молочных продуктов, употреблять меньше соли.

Прежде чем приступать к лечению аллергии, необходимо проконсультироваться с врачом.

Лекарства от аллергии на пыль

Лечение необходимо начинать с приема антигистаминных лекарств. Одно из них – Аллергодил. Оно помогает справиться не только с симптомами аллергии, но и помогает избавиться от нее. Препарат в виде спрея впрыскивается в нос, тем самым убивая раздражителей – аллергенов. Принимать его необходимо в течение нескольких недель.

Энтеросгель – еще одно эффективное лекарство в борьбе с аллергией на пыль. Препарат положительно влияет на организм, выводя из него вредные вещества.

Следует отметить, что ни одно лекарство не способно полностью избавить от аллергических влияний. Медицинские препараты способны только облегчить симптомы, и поддерживать организм.

Это интересно:  Аллергические заболевания кожи, органов дыхания, профилактика

Меры профилактики

Профилактика предусматривает прекращение взаимодействия человека с причинами проявления аллергии. Необходимо меньше контактировать с животными, убрать пыль и плесень в квартире. Чтобы избавиться от клещей, использовать специальные средства. Пересмотреть аптечку и выбросить лекарства, срок годности которых вышел. Необходимо держать как можно меньше ковров, мягкой мебели и игрушек. Вещи гардероба лучше держать в шкафу, домашних животных лучше не держать.

Каждый день делать влажную уборку, а раз в неделю – генеральную. При этом необходимо тщательно выбивать ковры, сметать пыль с мебели. Также нужно почаще менять постельное белье. Во время всех этих мер по профилактике нужно закрывать носовую полость, чтобы пыль туда не попадала.

Таким образом, аллергию на пыль может вызвать что угодно. Если возникли симптомы, нужно незамедлительно обратиться к врачу для выявления источника аллергии. Своевременное обращение поможет избавиться от проблемы и избежать осложнений. Опытный врач обязан провести тест на выявление аллергена и назначить специальные препараты. В домашних условиях можно использовать народные средства, которые являются более эффективными, чем медикаменты. Следуя вышеперечисленным советам, можно избежать возникновения аллергии на пыль.

Видео: лекарства от аллергии

Как избавиться от аллергии на домашнюю пыль?

Аллергия на домашнюю пыль – одна из самых распространенных. Ее симптомами могут быть: насморк, чихание, сыпь на коже, кашель, зуд в глазах, приступы астмы. Как создать гипоаллергенный дом, рассказала аллерголог Киевского центра аллергологии Елена Бачинская.

Стоит отметить, что пыль – это не один аллерген, а целый комплекс. Ее главный компонент – невидимые глазу (до 0,3 мм) пылевые клещи. Сами по себе эти насекомые не опасны. Их даже называют санитарами дома, ведь питаются они отмершими частицами нашей кожи. В основном они живут в матрацах и постельном белье, а еще в коврах, обивке диванов и кресел, в шторах и даже на книгах.

Избавиться домашней пыли невозможно, но их присутствие можно уменьшить, следуя таким рекомендациям врача-аллерголога.

Влажная уборка

Такую уборку нужно делать ежедневно. Но будем реалистами – мы живем в сумасшедшем ритме, поэтому старайтесь делать ее хотя бы 3-4 раза в неделю.

Уборка пылесосом

Пылесосить также рекомендуется ежедневно. В крайнем случае – не реже 2-3 раз в неделю. Ваш пылесос должен быть оснащен специальными фильтрами для аллергиков. Обычные пылесосы не рекомендуются аллергологами, ведь они не фильтруют воздух достаточно тщательно, выдувая обратно мельчайшие частицы пыли и аллергены. Мелкодисперсная пыль висит в воздухе часами!

Но самую большую ошибку делают те, кто пропылесосил и оставил пылесос нечищеным до следующего раза. За неделю в мешке пылесоса бурлит настоящая жизнь! Клещи и грибки устраивают пир, поедая ваш эпидермис и успешно размножаются. И когда вы через неделю включаете пылесос, они в огромных количествах выдуваются обратно в воздух! Поэтому так важно после каждой уборки менять бумажный мешок, стирать тканевый или выполаскивать контейнер пылесоса. Конечно, для всех людей, а не только аллергиков, идеальный вариант – пылесосы с аквафильтром. Только вода способна задерживать даже самую мельчайшую пыль. К тому же, после каждой уборки вы ее выливаете, а не дышите, вытрушивая тканевый фильтр.

Ликвидация пылесборников

Важно уменьшить число мест скопления пыли: книги, журналы храните на застекленных полках, безделушки, мелкие вещи — в закрытых шкафах. Желательно заменить мебель с тканевой обивкой на пластиковую или деревянную, а шторы стирать каждую неделю.

Специальная постель

Необходимо заменить пуховые и перьевые подушки и матрацы, шерстяные и ватные одеяла на синтетические. Материал должен обладать высокой воздушностью (полиэстер, лиоцелл, тинсулейт, синтепон не подходят). Если нельзя заменить все, начните с подушек. Важно использовать защитные чехлы на матрасы либо покупать уже гипоаллергенные. Стирать постельное белье важно каждую неделю при температуре 60 °С и выше.

Увлажнение воздуха

Уменьшить запыленность воздуха можно очистителями и увлажнителями воздуха. Стоит быть предельно осторожными с кондиционером, ведь если не чистить в нем фильтр согласно инструкции, в нем могут завестись грибки! В сухом воздухе пыль не оседает часами. Оптимальный уровень влажности — 40−60%. Поэтому необходима влажная уборка и контролируемое увлажнение, особенно в отопительный сезон.

Пылевая аллергия

В яркий солнечный день легко заметить крошечные пылинки, плавно парящие в воздухе, — они и есть бытовая пыль. На самом деле, это многокомпонентная субстанция, состоящая из мельчайших частиц совершенно невероятных веществ. В бытовой пыли можно обнаружить:

  • застывшую вулканическую лаву и пепел,
  • африканский песок,
  • частицы резины от покрышек и даже астероидов.

Но на 80 % пыль состоит из более тривиальных субстанций:

  • целлюлозы (книжная пыль);
  • мельчайших частиц мягкого домашнего текстиля;
  • частиц отделочных материалов потолков, обоев и т.д.;
  • частиц моющих средств, использующихся для обработки поверхностей мебели, окон и пола;
  • перхоти и шерсти домашних животных;
  • ороговевших частиц кожи человека и потожировых отделений, обломков волос;
  • экскрементов насекомых и остатков их хитинового панциря.

Но главный компонент домашней пыли — микро клещи или сапрофиты, питающиеся отмершим человеческим эпидермисом.

Сами по себе эти пылевые клещи для человека не опасны, но продукты процесса их жизнедеятельности (их яйца, экскременты или истончённый хитиновый покров) могут негативно воздействовать на состояние здоровья человека через иммунную систему.

Если подойти упрощённо, то механизм следующий:

  • Частицы жизнедеятельности пылевых клещей проникают в организм человека через органы дыхания, запуская цепь реакций в тканях и внутренних органах и вызывая воспалительный процесс.
  • Иммунные клетки, которые носят название «тучные», начинают вырабатывать гистамин, провоцирующий, в свою очередь, развитие симптомов аллергии: заложенность носа, чихание и кашель, зуд в глазах и кожный зуд.

Как бороться?

Учёные пока не изобрели «таблетку от аллергии», но выполняя определённые правила и используя современные достижения фармакологии, купировать клинические проявления аллергии или держать её под контролем всё же можно.

Есть несколько основных методов борьбы с пылевой аллергией:

  1. исключение контакта с аллергеном (в нашем случае с пылью);
  2. лекарственная терапия, для длительного приема нужно выбирать антигистаминные последнего поколения;
  3. аутолимфоцитотерапия (АЛТ) и аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ).

Гипоаллергенный дом

Исключить контакт с пылевым клещом можно единственным способом — регулярной и правильной уборкой дома. Создать условия стерильного бокса не получится, но существенно сократить популяцию сапрофитов в доме, а значит улучшить состояние аллергика, удастся. Приступим.

Правило №1. Нужно избавиться от, так называемых, «пылесборников».

  • Тяжёлые шторы и балдахины лучше убрать. Шторы можно заменить лёгкими занавесками, а лучше всего, жалюзи, так как они легко моются. Текстильную обивку мебели — кожаной или другим легко моющимся материалом.
  • Пыль, а с ней и клещ, скапливается в разнообразных сложных деталях декора предметов мебели, труднодоступных для качественной уборки. Желательно их заменить. Дом, в котором живёт аллергик, должен отличаться простым дизайном.
  • Библиотеку и различные сувениры необходимо хранить за закрытыми стеклянными дверями, детские игрушки — в специальных закрывающихся ящичках.
  • Одеяла и подушки с натуральными наполнителями нужно заменить принадлежностями с синтетическим наполнением с высокой воздушностью и поддержкой режима влажности. Их нужно менять один раз в год или в полтора года.
  • Ковры, паласы (натуральные и синтетические) следует убрать, в них копиться огромное количество пылевых клещей, к тому же, линолеум, паркет или ламинат легче убирать.
  • Мягкие игрушки необходимо регулярно стирать и обрабатывать специальными средствами от пылевого клеща.

Правило №2. Идеальные условия для локализации клеща — постель. Здесь тепло, влажно и есть питание, которым являются слущенные частицы эпидермиса человека.

Постельные принадлежности необходимо регулярно хорошо проветривать, а не просто стряхивать и перестилать. Два раза в неделю нужно выбивать подушки и одеяла, а матрас ежедневно пылесосить.

  • Наилучшей защитой от клеща для постельных принадлежностей являются противоаллергенные чехлы из ткани плотного плетения. Они обладают высокой степенью защиты от микрочастиц, хорошей воздухопроницаемостью и фильтрацией, не шуршат, в отличии старых чехлов, и приятны на ощупь.
  • Постельное бельё следует менять один раз в три дня. Стирать при температуре 60 °C, или добавлять специальные добавки, негативно воздействующие на клеща.
  • Бельё нужно сушить на улице, на лоджии или на балконе, а не в жилом помещении.
Это интересно:  Аллергия на эпителий кошки, собаки

Можно использовать пылесосы, снабжённые клапанной системой и пылесборниками с толстыми стенками. Уборка моющими пылесосами возможна только с добавками акарицидов или противоаллергенных средств.

Очерёдность уборки следующая:

  1. Вытираем пыль.
  2. Пылесосим.
  3. Проветриваем помещение.
  4. Вытираем осевшую пыль после уборки.
  5. Делаем влажную уборку пола.

Правило №4. Для того чтобы минимизировать проявления аллергической реакции, необходимо очищать воздух и контролировать влажность в помещении.

Уменьшению количества частиц пыли и аллергенов в воздухе способствуют очистители воздуха. Очиститель должен работать постоянно, при этом следует своевременно менять фильтры, чтобы исключить выработку вредных веществ.

Обращение к врачу

Неправильное лечение аллергии на домашнюю пыль у детей не редко становится причиной аденоидов или атрофии слизистой носа, которая может привести к полной потере обоняния.

Лекарственная терапия

Для того чтобы нивелировать действие гистамина назначаются антигистаминные препараты. Область их применения: аллергический ринит и дерматоз. Сейчас используются препараты II и III поколения (Эриус, Зиртек), не обладающие седативным побочным эффектом. Проконсультируйтесь с врачом, т.к. длительный прием лекарств — не лучший выход.

Для купирования и профилактики астматических приступов назначаются бронходилиаторы. Эти лекарственные средства используются в лечении бронхиальной астмы, конъюнктивита и ринита.

Кортикостероиды — гормональные препараты, являющиеся производными кортизона (гормон коры надпочечников). Кортикостероиды обладают специфическим противоаллергическим действием, подавляя развитие аллергического воспаления, и назначаются сугубо в тяжёлых случаях. Лечение проводится кратковременными курсами, под наблюдением лечащего врача.

Медикаментозная терапия в основном подразумевает длительный приём препаратов. Нужно учитывать, что лекарственные препараты воздействуют не на причину аллергии, а на её последствия. Таким образом, лечение является симптоматическим, а тяжесть проявлений «домашней» аллергии может лишь возрастать год от года.

Аутолимфоцитотерапия (АЛТ)

Для лечения аллергии на домашнюю пыль могут использоваться собственные иммунные клетки — лимфоциты. Они восстанавливают функциональное состояние иммунитета и снижают чувствительность организма к различным видам аллергенов. В этом заключается суть аутолимфоцитотерапии.

Аутолимфоциты вводят подкожно в поверхность плеча. Частота сеансов и схема лечения зависит от тяжести болезни. Курс лечения составляет 6-8 процедур. Метод АЛТ применяется в лечении детей старше 5 лет. У АЛТ есть противопоказания.

Аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ)

АСИТ считается «золотым стандартом» лечения аллергии. Суть метода заключается в снижении чувствительности организма к аллергену и предотвращении дальнейшего развития аллергической реакции.

В организм аллергика с помощью сеанса инъекций вводятся микродозы значимого для него аллергена, в постепенно возрастающей концентрации. Таким образом, срабатывает принцип «клин клином вышибают». В результате устойчивость организма к враждебным аллергенам возрастает.

Сейчас АСИТ признана единственным методом, не только снимающим симптомы, но и устраняющим причину неадекватной реакции иммунитета на агентов внешней среды. Детям разрешается проводить АСИТ с 5 лет. Есть противопоказания.

Строгой диеты при аллергии на домашнюю пыль не предусмотрено. Но нужно учитывать возможность перекрёстных реакций на морепродукты. Нельзя употреблять в пищу раков и лобстеров, крабов и креветки, устрицы, улитки и моллюски.

Способы диагностики и лечения аллергии на пыль

В любом жилом помещении найдется хоть один пыльный угол. Бытовая пыль состоит из мертвых клеток кожи, остатков еды, шерсти животных, грибков, спор плесени, частичек мертвых насекомых и мелких бытовых клещей. А людям, которые задаются вопросом, как лечить аллергию на пыль, достаточно сложно избегать контактов с данным аллергеном. Попробуем разобраться, что следует делать для предотвращения и облегчения симптомов данного вида аллергии.

Диагностика заболевания

В большинстве случаев определить наличие аллергии на пыль и назначить соответствующее лечение можно, наблюдая за клинической картиной заболевания. В случае длительного насморка, кашля и других симптомов, исключении простудных заболеваний и усилении данных проявлений при продолжительном отсутствии влажной уборки можно с высокой долей вероятности предположить, что недуг имеет аллергическую природу.

Придя в больницу, вы, скорее всего, будете направлены на сдачу анализа крови и кожных провокационных проб. Сегодня последнему исследованию уделяется все меньшее значение, зато анализ крови на иммуноглобулин E способен исключить или подтвердить анализ с высокой точностью.

Способы лечения аллергии на пыль

К сожалению, избавиться от аллергии навсегда невозможно, так как лекарства от нее пока не создали. Объяснение тому простое, ведь аллергия представляет собой болезненную реакцию организма на определенные вещества, а причины ее возникновения еще не изучены. Поэтому сегодня применяют всего несколько методов борьбы с аллергическими реакциями:

  1. избегание контакта с аллергеном;
  2. лечение с помощью лекарств;
  3. аллерген-специфическая терапия.

Если есть возможность избежать контактов с факторами, провоцирующими аллергию, лечение не требуется.

Как защититься от пыли?

Более-менее просто обстоит дело со строительной пылью. Как правило, этот вид аллергии проявляется как следствие профессиональной деятельности. В таком случае лучшим выходом станет смена работы. Если такой возможности нет, можно принять некоторые меры. К примеру, отделить помещение, в котором проводится ремонт, занавесом из пленки, а вдоль щелей положить мокрые тряпки – это поможет задержать пыль. Также пережить ремонт поможет аллергику современная техника – перфораторы, дрели и многие другие приборы сегодня оснащают специальными пылеуловителями.

Намного сложнее справиться с аллергией на книжную пыль. Бумажную книгу, конечно, можно заменить электронной, но аллергики бывают на учебе, на работе, где книжная пыль присутствует в самих помещениях.

В борьбе с бытовой пылью отличным помощником станет увлажнитель воздуха. В сухом воздухе пыль может летать часами, тогда как во влажном она намокает и опускается на пол, откуда легко убирается с помощью пылесоса.

А что делать людям, у которых аллергические реакции проявляются практически каждый день? Рассмотрим основные правила, которое необходимо соблюдать в доме человека, страдающего аллергией на домашнюю пыль:

  • в доме должна проводиться ежедневная влажная уборка;
  • помещение должно проветриваться как можно чаще;
  • минимализм в интерьере уменьшит количество пыли и облегчит влажную уборку;
  • необходимо убрать тяжелые шторы, ковры, ограничить количество мягкой мебели, при возможности – купить мебель с кожаной обивкой;
  • постели, одеяла и подушки необходимо как можно чаще проветривать;
  • в доме никто не должен курить;
  • при аллергии у ребенка следует регулярно стирать его мягкие игрушки;
  • промывание носа солевым раствором поможет смыть со слизистой оболочки аллергены и облегчить
  • состояние на некоторое время.

Выбор лекарств, к сожалению, небольшой: гормональные средства и антигистаминные препараты. Гормональные лекарства назначаются в запущенных или тяжелых случаях короткими курсами. В остальных ситуациях назначают антигистамины. Данные лекарства выпускают в каплях или таблетках. Они блокируют деятельность тучных клеток, вырабатывающих гистамин, и борются с симптомами аллергии – кашлем, насморком и кожными реакциями.

Антигистаминные препараты действуют одинаково при любом виде аллергии. Они вышли уже в третьем поколении. Данные лекарства имеют заметно более высокую стоимость, но редко вызывают побочные реакции и не оказывают токсического влияния на печень.

Аллерген-специфическая иммунотерапия

Такое лечение имеет довольно простой принцип действия: в виде инъекций в организм вводится аллерген, доза которого постепенно увеличивается. Таким образом организм к нему привыкает. Но это довольно продолжительный процесс, который может длиться 2-5 лет. Кроме того, использование данного метода становится проблематичным при аллергии на несколько веществ.

Народный метод

Существует и народное средство, снимающее симптомы аллергии на домашнюю пыль достаточно быстро. Для его приготовления следует смешать золототысячник, зверобой, плоды шиповника, корень одуванчика, хвощ, кукурузные рыльца и аптечную ромашку в пропорциях 5:4:4:3:2:1:1. Две столовых ложки данной смеси необходимо залить стаканом холодной воды и оставить на 12 часов настаиваться. После этого настой нужно довести до кипения и опять оставить настаиваться. Употреблять средство нужно трижды в день по 1/3 стакана за полчаса до приема пищи. Это средство на длительное время позволяет забыть об аллергических реакциях.

Это интересно:  Как бороться с аллергическим ринитом

Схему лечения аллергии должен назначать врач после тщательного изучения ознакомления с результатами анализов и симптомами. А самолечением заниматься не следует, поскольку неадекватная терапия способна вызвать тяжелые формы бронхиальной астмы.

Помимо всего прочего, не забывайте поддерживать в тонусе организм. Помните, что одним из факторов появления аллергии является снижение иммунитета. Правильное питание, свежий воздух и активный образ жизни сделают вас более здоровыми и устойчивыми ко всем формам аллергии.

Автор статьи: Анжела Беляева

Как бороться с аллергией на пыль

Причины аллергии на пыль

Пыль – это мельчайшие частицы самого разнообразного происхождения. Уличная пыль отличается от домашней по составу. Она состоит в основном из частичек почвы, которые легко разносятся ветром. Но не только: городская пыль – это и фрагменты истираемого дорожного покрытия (битум, гравий), и соединения металлов (бериллий, алюминий, кадмий), и продукты топливного сгорания (сажа), и пыльца растений, и споры грибов, и многое другое. Все это попадает в наш организм через органы дыхания и может вызывать аллергии и хронические болезни. Но и домашняя пыль не так безобидна, как кажется. Некоторые исследования утверждают, что воздух в помещении может быть в 4-6 раз токсичнее, чем на улице.

Во-первых, в дома через открытые окна тоже попадает уличная пыль со всеми своими тяжелыми металлами, частицами PM2,5 и прочими вредными компонентами. Во-вторых, любое помещение наполнено аллергенами, которые содержатся в домашней пыли:

  • белковые фрагменты с поверхности тела домашних животных (слюна, эпителий),
  • микроорганизмы и выделения их жизнедеятельности (пылевые клещи),
  • частички волокон одежды и постельного белья,
  • споры плесневых грибов.

Любой из этих компонентов может стать причиной проявлений аллергии на пыль.

Кроме того, существует еще аллергия на строительную пыль. В этом случае раздражителями служат частицы стройматериалов, прежде всего, древесины и цемента.

Это относительно редкий вид аллергии на пыль – хотя бы потому, что в повседневной жизни мы нечасто сталкиваемся со строительными материалами. А вот аллергия на клеща в домашней пыли считается самой распространенной разновидностью.

Аллергия на пылевых клещей

Пылевые клещи питаются омертвевшими частицами кожи человека и потому любят селиться поближе к людям: в мягкой мебели, коврах, платяных шкафах, старых книгах, мягких игрушках, подушках и постельном белье.

Аллергия на клеща в домашней пыли – это, вопреки названию, реакция не на самих насекомых, а на их выделения – белковые соединения. Именно они заставляют иммунную систему аллергика нажимать на красную кнопку.

Механизм аллергии на пыль

Вне зависимости от того, какой из компонентов пыли служит аллергеном, организм человека реагирует по одной и той же схеме.

Аллерген – будь то белковые частицы слюны или кожи животного, испражнения пылевых клещей, шерсть от одежды или же споры плесневых грибов – попадает в организм через дыхательные пути. Иммунная система опознает «врага» и атакует его антителами. Антитела повреждают так называемые тучные клетки, в которых содержится гистамин. Высвобождаясь из клеток, гистамин воздействует на организм и «запускает» тем самым симптомы аллергии на пыль.

Симптомы и признаки аллергии на пыль

Аллергены из бытовой пыли проникают в организм через нос, поэтому именно в дыхательной системе в первую очередь происходит «битва» между аллергеном и антителами. Вот почему признаки аллергии на пыль проявляются в основном в нарушениях работы дыхательной системы.

  • обильные прозрачные выделения из носа
  • заложенность носа
  • щекотание в носу
  • зуд и жжение в носоглотке
  • частое чихание

Это всё проявления так называемого аллергического ринита – и это еще самая легкая форма аллергии на пыль. Если ничего не предпринимать, то вялотекущая аллергия может превратиться в астму, поэтому лечение аллергии на пыль не стоит откладывать.

Реже аллергия на пыль и клещей приводит к конъюнктивиту – воспалению глаз. Глаза краснеют и обильно слезятся, возможны даже гнойные выделения, больной ощущает жжение и зуд, предметы расплываются.

Как лечить аллергию на пыль

Лечение должен назначить врач. Поэтому при наличии признаков аллергии на пыль следует обратиться к аллергологу.

Но как определить, что насморк и чихание – это симптомы аллергии, а не простуды? Нужно понаблюдать, в каких условиях они появляются. Если из носа усиленно течет, когда Вы ложитесь в постель, перебираете домашнюю библиотеку при делаете уборку, то причиной Вашего насморка, скорее всего, является аллергия.

Врач-аллерголог поможет выявить конкретный раздражитель и назначит лекарство для снятия симптомов аллергии на пыль. В некоторых случаях прибегают к аллерген-специфической иммунотерапии – курсу инъекций с микродозами искусственно полученного аналога аллергена. Иммунная система постепенно «привыкает» к раздражителю и реагирует на него менее бурно, хотя некоторые слабо выраженные симптомы могут проявляться и после лечения.

Поэтому даже тем, кто использует лекарства от аллергии на пыль, необходимо соблюдать профилактические меры. И тем более тщательно следить за профилактикой следует тем, кто хочет укротить аллергию без медикаментов.

Профилактика аллергии на пыль

Главная цель профилактики любой аллергии – снизить количество контактов человека с аллергеном.

Начинать нужно с тех мест, где накапливается пыль: матрасы, шторы, ковры. Даже при ежедневной уборке эти предметы содержат очень много пыли. Аллергикам рекомендуется менять матрас каждые три года. Шторы можно заменить на жалюзи, а с коврами поступить еще радикальнее – просто избавиться от них. Американские экологи утверждают, что пыль из ковра содержит не только клещей, но и ядовитые остатки бытовой химии, свинец, кадмий. Домашние животные переносят на лапах остатки пестицидов с газонов, а разбитый давным-давно градусник «обогащает» ковер частицами ртути. Так что, если Вы не мыслите свой интерьер без ковра, то хотя бы меняйте его чаще.

Постельное белье нужно стирать при температуре не менее 60°С, чтобы уничтожить пылевых клещей. А мягкие игрушки и мебель можно обрабатывать горячим паром.

Аллергикам крайне необходимо заботиться о микроклимате. В доме не должно быть сыро и жарко, иначе пылевые клещи будут размножаться быстрее. Хорошо, если влажность не будет превышать 55%, а температура поддерживаться на уровне 18-23°С. Для этого комнаты необходимо проветривать.

Но самое верное средство профилактики аллергии на пыль – очиститель-обеззараживатель воздуха. Пыль висит в воздухе постоянно и не исчезает от влажной уборки, даже если проводить ее трижды в день. Разумный выход – очищать не мебель и подоконники, а сам воздух. Однако аллергикам необходимо подходить к выбору очистителя как можно тщательнее.

Вот основные советы:

  1. Обращайте внимание на количество и качество фильтров. Лучше всего, если один из них будет фильтром НЕРА не ниже класса Н11. Только такой фильтр может удержать мельчайшие и опаснейшие твердые частицы строительной пыли и уличных загрязнений.
  2. Не гонитесь за функцией ионизации. Ее воздействие на организм человека еще слабо изучено.
  3. Подробно разузнайте об используемой технологии очистки воздуха. Многие очистители лишь задерживают загрязнения на фильтре. Микроорганизмы продолжают жить и размножаться, и фильтр, вместо того, чтобы спасать от аллергии, сам становится рассадником аллергенов. Очиститель воздуха для аллергиков должен не просто «ловить» микроорганизмы, но и обезвреживать их.
  4. Эффективность прибора должна быть подтверждена сертификатами и заключениями.

Внимание!
Данная статья носит информационный характер. Все действия в любом случае необходимо согласовывать с врачом!

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий