Где в вашем доме скрываются возбудители аллергии?

Внезапный насморк, слезящиеся глаза, зуд, сыпь на коже. Подобные симптомы указывают на аллергическую реакцию. Это означает, что Ваш организм нетипично реагирует на стандартные раздражители. Более того, иммунная система распознает их как потенциально опасных. И в этой статье мы расскажем Вам, какие существуют аллергены (то есть провокаторы аллергии), чего от них ожидать и как с ними бороться.

И начнем, как всегда, с главного.

Потенциально опасный аллерген

Казалось бы, почему среди тысячи людей употреблявших, к примеру, молоко всегда найдется несколько человек, у которых будет на него аллергия? На это есть множество причин, но в большинстве случаев медицина так и не смогла разгадать эту тайну.

Однако каждый из нас должен знать, что называется, в лицо потенциально опасных раздражителей, способных в одночасье изменить жизнь.

На сегодняшний день распространенными аллергенами являются:

  • Пыльца
  • Определенные продукты питания (в том числе молоко, о котором мы уже упоминали)
  • Плесень
  • Пылевые клещи
  • Укусы насекомых
  • Некоторые препараты
  • Латекс и другие

Конечно, недостаточно просто знать об их существовании, необходимо понимать симптомы, которые они вызывают и меры предосторожности. Вот об этом мы сейчас и поговорим.

Продукты питания

Было доказано, что повышенная чувствительность к определенным продуктам является одной из распространенных форм аллергии. Прежде всего, это – молоко, рыба и морепродукты, орехи, мед, яйца и пшеница. При контакте с этим у человека мгновенно возникают симптомы аллергической реакции:

  • Кожный зуд
  • Сыпь на теле, крапивница
  • Отек слизистой и дыхательных путей, отсюда наблюдается одышка и затрудненное дыхание
  • Рвота
  • Расстройство кишечника
  • Воспаленность глаз
  • Насморк
  • И самая тяжелая форма проявления – анафилактический шок

При этом всегда необходимо помнить о ключевых правилах: как только заметили признаки аллергии, исключите дальнейший контакт с аллергеном и вызовите доктора. Из медикаментозного лечения Вам помогут кортикостероиды и антигистаминные препараты (Супрастин, Димедрол, Диазолин, Тавегил и другие). Но помните, их должен назначить специалист.

При анафилактическом шоке пациенту следует дать Эпинефрин, так как это единственный препарат, способный за считанные секунды снять все симптомы приступа аллергии и спасти жизнь.

Пыльца

Пыльца окружает нас повсюду. Мы вдыхаем ее через нос, откуда она попадает в слизистые, где и вызывает приступ аллергии. Однако заметьте, пыльца провоцирует сезонную аллергию, для которой пик активности припадает на осенне-весенний период. Более подробную информацию Вы можете получить из познавательной картинки ниже.

Симптомы аллергии на пыльцу характеризуются:

  • Зудом и покраснением глаз
  • Сильным насморком
  • И слезящимися глазами

Меры предосторожности в период активного цветения растений:

  1. Следите за тем, чтобы в помещении, где Вы чаще всего находитесь, было влажно (влажный воздух помогает пыльце быстро оседать)
  2. Закройте все окна и избегайте сквозняков
  3. Если есть острая потребность проветрить помещение, повесьте на окно (форточку) несколько слоев влажной марли
  4. По приходу домой снимите с себя всю одежду, примите душ и вымойте волосы (на них также может остаться пыльца)
  5. То же самое касается вывешивания белья на улицу. В сезон активности пыльцы лучше такого не делать, а сушить вещи в помещении

Пылевые клещи

Переходим к следующему провокатору аллергии – пылевым клещам (паразиты, живущие в бытовой пыли).

Симптомы проявления схожи с симптомами аллергии на пыльцу, разница лишь в том, что последняя, как правило, носит сезонный характер, тогда как аллергия на пыль не зависит от поры года.

Меры предосторожности:

  1. Избегайте подушек на основе пуха (лучше использовать гипоаллергенные или на основе силикона)
  2. Используйте дополнительные чехлы для матрасов и подушек
  3. Уберите из дома все предметы, накапливающие пыль – плюшевые игрушки, ковры, шторы
  4. Каждую неделю стирайте простынь в горячей воде
  5. Поддерживайте влажность воздуха в комнате на уровне 30-40%

Плесень

Плесень – это грибок, его споры переносятся по воздуху. Очевидно, что она разводится во влажной среде: подвале или ванной комнате.

Симптомы проявления аллергии на плесень:

  • Зуд глаз
  • Обильный насморк
  • Слезотечение
  • Кашель

Меры предосторожности:

  1. Проветривайте комнаты, в которых накапливается лишняя влага
  2. Обратите внимание на систему вентиляции в доме. Почините ее, если она не исправна
  3. Комнатные растения тоже выступают распространителем плесени – в их почве может накапливаться влага
  4. Все неисправные краны и трубы следует также починить

Лекарственные препараты

Продолжаем изучать возможные аллергены и сейчас на очереди медикаменты.

Чаще всего развивается аллергия на Аспирин или Пенициллин. И сопровождается подобное такими симптомами:

  • Сыпь на коже
  • Кожный зуд
  • Гиперемия (усиление притока крови к какому-либо органу или тканям)
  • Иногда, опухлость горла и ротовой полости, отчего возникает приступ удушья

При этом меры предосторожности при лекарственной аллергии будут такими же, как и при пищевой – то есть полная изоляция от аллергена.

Укусы насекомых

Если говорить про насекомых то, как правило, аллергию вызывают укусы пчел, ос и муравьев.

Какие при этом наблюдаются симптомы аллергической реакции?

  • Наблюдается сильная припухлость и краснота в месте укуса, может оставаться на теле до 1 недели и дольше
  • Повышается температура до 37-38 градусов
  • Тошнота
  • Сыпь на теле
  • Затруднительное дыхание
  • Опухание горла
  • Снижение артериального давления

Как подобное можно избежать?

Довольно просто. Если Вы собрались с друзьями на пикник, одежду яркого цвета лучше не надевать. При этом не забудьте прихватить средство от насекомых. И конечно, не ходите босиком по траве, чтобы случайно не попасть на муравейник.

Латекс

Последний, но не менее важный аллерген – латекс. И действительно, вещи или препараты, в составе которых присутствует данный компонент, могут вызывать аллергическую реакцию. В первую очередь, перчатки из латекса, презервативы и некоторая медицинская аппаратура.

Как и у большинства видов аллергии, симптомы данного заболевания проявляются в следующем:

  • Наблюдается зуд, красные пятна на коже, крапивница
  • Насморк и кашель
  • Сильная слезоточивость
  • Одышка

При аллергии на латекс метод лечения остается тем же – то есть отказаться от использования аллергена.

Какие можно сделать выводы?

Как бы Ваш организм не реагировал на определенные продукты питания или вещи, при первых же признаках аллергии лучше показаться врачу и пройти полный курс обследования. Даже незначительный на первый взгляд симптом аллергии может привести к тяжелым последствиям.

Это интересно:  Вирусная инфекция без кашля и насморка

Аллергены. Возбудители аллергии

Аллергены. Возбудители аллергии

Существует ряд различных аллергенов. Самые распространенные среди них – пыльца, пылевые клещи, плесень, перхоть животных, укусы насекомых, латекс, определенная пища, некоторые лекарства. Если у Вас аллергия, симптомы могут быть разными, от слабого раздражения глаз и гиперемии до более острой аллергической реакции, вызывающей общую опухлость и затрудненное дыхание.

Если Вы страдаете астмой, реакция на любой аллерген может ухудшить астматические симптомы. Все же, Вы можете принять меры по предотвращению и лечению приступов аллергии.

Воздействие пыльцы на организм может стать причиной появления сенной лихорадки или сезонной аллергии. Симптомы включают насморк, зуд глаз, слезящиеся глаза. Для лечения прописывают антигистамины, отпускаемые без рецепта и по рецепту («Бенадрил», «Зиртек», «Аллегра»); оральные противоотечные препараты («Судафед»); назальные противоотечные препараты (стероидные назальные эрозоли «Африн», «Дристан», «Беконазе», «Ринокорт», «Назонекс»), а также препараты, содержащие антигистамины и противоотечные вещества («Аллегра-D», «Кларитин-D», «Зиртек-D»). Вариантом лечения также является курс уколов, или иммунотерапия.

Предотвратить появление сенной лихорадки можно, оставаясь в помещениях в ветреные дни, когда количество пыльцы в воздухе велико, также — используя кондиционер вместо открытых окон для проветривания, и воздерживаясь от вывешивания одежды на улице для высыхания в сезон пыльцы.

Пылевые клещи – это микроскопические организмы, живущие в бытовой пыли. Симптомы аллергии на пылевых клещей схожи с симптомами аллергии на пыльцу, но первые случаются в течении всего года и не зависят от сезона. Среди эффективных лекарств – антигистамины, противоотечные препараты, назальные аэрозоли.

Попробуйте предотвратить появление аллергии на пылевых клещей: используйте специальные чехлы для матрасов, подушек и матрасных пружин, подушки из гипоаллергенного материала, каждую неделю стирайте простыни в горячей воде, не держите в доме, особенно в спальне, предметы, в которых скапливается пыль – мягкие игрушки, шторы, ковры. Влажность воздуха в помещении должна составлять 30%-40%.

Плесень – это паразитический, микроскопический грибок, споры которого перемещаются в воздухе, как пыльца. Плесень является распространенным аллергеном, который возникает в таких местах скопления влаги, как подвалы или ванные комнаты, а также в траве, больших скоплениях листьев, сене, мульче, под грибами. Симптомы аллергии на плесень могут возникать в определенный сезон, особенно летом и осенью, или в течение всего года, если плесень находится в Вашем доме. Симптомы аллергии на плесень подобны симптомам аллергии на пыльцу и пылевых клещей: гиперемия, зуд глаз, слезотечение, насморк и кашель. Лечат аллергию на плесень так же, как и аллергию на пылевых клещей и пыльцу.

Предотвратить появление аллергии на плесень можно, избегая того, что вызывает симптомы. Например, сгребания листьев. Закрывайте окна и двери, хорошо проветривайте места скопления влаги – подвал и ванную комнату. Если в доме есть неисправности труб или кранов, их необходимо устранить. Сократите количество домашних растений до минимума, поскольку их почва является местом скопления и распространения плесени.

Животные и тараканы

Протеины, которые выделяются сальными железами и кожей животных, а также содержащиеся в слюне животных, могут вызывать аллергическую реакцию у некоторых людей. Аллергия на животных иногда развивается два года и более, симптомы могут проявляться на протяжении нескольких месяцев, после прекращения контакта с животным. Симптомы включают насморк, гиперемию, зуд глаз, повышенное слезоотделение. Людям, подверженным этой аллергии следует по возможности избегать контакта с животными, вызывающими аллергическую реакцию. От данной аллергии помогут такие препараты, как антигистамины, противоотечные препараты, назальные стероиды и другие. Если симптомы хронические, рекомендовано пройти курс иммунотерапии.

Тараканы могут стать причиной возникновения подобных симптомов. Лечение в данном случае такое же, как и при аллергии на животных.

Не держите животное в доме, особенно в спальне, что поможет предотвратить появление симптомов аллергии. Не пускайте животное на обитую мебель, мойте своего питомца каждую неделю. Предотвратить появление тараканов поможет содержание мусора в закрытых контейнерах, его регулярный вынос.

При укусе насекомого на коже в месте укуса появляется болезненность, припухлость и покраснение. Однако, у людей, страдающих аллергией на укусы насекомых, может возникнуть острая, и даже угрожающая жизни реакция организма на укус. Симптомы аллергии на укусы насекомых включают интенсивную припухлость и покраснение в месте укуса, которые могут не сходить в течении недели и дольше, тошноту, усталость, субфебрильную температуру тела (37°-38°С).

Основные возбудители аллергии

Существует множество возбудителей аллергии, но самыми распространенными являются:

  • Пыльца.
  • Плесень.
  • Перхоть домашних животных.
  • Укусы насекомых.
  • Латекс.
  • Продукты питания (далее рассмотрено подробнее).
  • Лекарственные препараты.

Возможно, вы знаете какие возбудители вызывают у вас аллергию, но этого недостаточно, прежде всего нужно любыми способами стараться избегать этих вещей.

При аллергии очень полезно обращать внимание на симптомы, когда они начинают появляться, как долго не сходят, и в особенности на то, что помогает вам от них избавиться, когда они уходят? Если трудно определить возбудитель или же самостоятельно избавиться от симптомов доставляет большие трудности, то необходимо сдать анализы на аллергию. Они помогут выявить аллергены, которые вызывают у вас симптомы.

Ниже представлены сведения об 8 основных возбудителях аллергии.

Множество людей называет аллергию на пыльцу «сенной лихорадкой», но на самом деле аллергию вызывает пыльца, причем практически любых растений. Симптомы проявляются в виде чихания, насморка, заложенности носа, зуда и слезоточивости.

Лечение включает по порядку:

  • Промывание носа соленой водой.
  • Назальные спреи в виде стероидов.
  • Антигистамины.
  • Противоотечные средства, пероральные и в виде назальных спреев.
  • Уколы от аллергии или таблетки (иммунотерапия).
  • Оставайтесь дома в ветреную погоду в пик цветения трав, которые вызывают аллергию.
  • Не держите открытыми окна. При необходимости пользуйтесь кондиционером воздуха или вентилятором.
  • В сезон цветения не сушите одежу за окном.

Пылевой клещ

Они настолько крошечные, что увидеть их без микроскопа невозможно. Симптомы схожи с аллергий на пыльцу, но в отличие от нее они круглогодичные, а не сезонные.

Лечение включает прием лекарственных препаратов в виде назальных стероидных спреев, антигистаминов и противоотечных средств.

  • Используйте специальные чехлы для матрацев, подушек и одеял.
  • Используйте гипоаллергенные подушки.
  • Меняйте постельное белье не реже раза в неделю.
  • Держите жилье в чистоте, особенно спальню, избегайте предметов, которые собирают пыль, таких как мягкие игрушки, шторы и тюль, ковры.

Плесенный грибок

Плесень – крошечные грибы со спорами, которые, подобно пыльце, находятся в виде взвеси в воздухе. Они размножаются во влажных местах, таких как ванная, подвал, опавших листьях или траве.

Это интересно:  Баранина аллерген или нет

Симптомы схожи с симптомами реакции на пыльцу, пылевой клещ и включают чихание, заложенность носа, зуд, слезоточивость, насморк и кашель.

  • Избегайте грибка и вещей, которые провоцируют его размножение.
  • Устраните влагу во всех местах дома, держите их сухими.
  • Старайтесь не держать домашние растения, поскольку земля является благоприятной почвой для размножения грибков.
  • Если вы убираете листья во дворе, надевайте маску.

Перхоть животных и насекомые

Аллергия может развиваться на белки, содержащиеся в сальных железах животных, а также в их слюне.

Аллергия на этот возбудитель может развиваться два или более лет, до тех пор, пока не появятся симптомы. После того как появились симптомы, и вы не контактируете больше с животным, симптомы все равно могут оставаться продолжительно время. Если у вас нет домашних животных, возможно, что ваша аллергия вызвана тараканами.

Наблюдаются следующие симптомы: чихание, заложенность носа, зуд и слезоточивость.

  • По возможности избегайте животных, которые вызывают у вас аллергию. Если у вас есть домашнее животное, то не допускайте его в спальню и на мягкую мебель (диваны, кресла и прочую). Проконсультируйтесь с вашим аллергологом.
  • Мойте своего питомца не реже одного раза в неделю.
  • Для снижения интенсивности симптомов принимайте антигистамины, противоотечные средства и назальные стероиды. Уколы от аллергии также могут быть эффективными.
  • Если у вас дома тараканы, то убедитесь, что на вентиляции есть специальные защитные решетки и мусор находится в плотно закрытом контейнере (ведре или другом).

Укусы насекомых

Вас ужалило насекомое и появилась реакция? Да, некоторые насекомые могут вызывать аллергические реакции, к ним относятся различные виды пчел, огненные муравьи, осы и шершни.

Если вас укусило насекомое, то на месте укуса может наблюдаться боль, покраснение ткани и повышение ее температуры. Эти симптомы могут оставаться на протяжении нескольких дней.

У некоторых людей, крайне редко, может наблюдаться опасная для жизни аллергическая реакция, которая называется анафилаксией, она нуждается в неотложной помощи. Симптомы анафилаксии включают:

  • Затрудненное дыхание.
  • Хрип.
  • Свист (свистящий звук при дыхании).
  • Отек, особенно на лице, веках, ушах, рте, руках или ногах.
  • Судороги живота, тошноту, рвоту или диарею.
  • Головокружение, а также обморок.
  • Сделайте себя непривлекательным для насекомых. Не носите одежду с яркими цветами, избегайте любую косметику, у которой в составе есть ароматизаторы.
  • Держите под рукой инсектицид, не ходите по улице босиком, держитесь подальше от мусора и свалок.
  • Проконсультируйтесь с врачом об уколах от аллергии (иммунотерапии). Они могут снизить риск возникновения анафилактической реакции.

Если вас укусили:

  • Старайтесь удалить жало, не оставив его частички внутри. Вы можете принять таблетку антигистамина, чтобы снизить отек, уменьшить набухание и красноту.
  • Примите обезболивающее средство и приложите холодное или лед к месту укуса, чтобы снизить боль.
  • В некоторых случаях принимаются кортикостероиды для уменьшения отека и воспаления.
  • Если у вас появляются симптомы анафилаксии, то необходимо использовать адреналин и звонить в скорую помощь.

При аллергии на латекс может быть легкая реакция, которая проявляется в виде покраснений кожи и зуда, чаще всего она является результатом использования резиновых перчаток и презервативов. Если у вас действительно аллергия на латекс, то наблюдаются следующие симптомы:

  • Раздражение глаз и повышенное слезоотделение.
  • Насморк.
  • Чихание.
  • Кашель.
  • Хрип.

Анафилаксия при аллергии на латекс является очень редким случаем.

Для лечения этого вида аллергии обычно используются антигистамины. Ваше лечащий врач может рекомендовать вам ношение при себе адреналина.

  • Избегайте любых материалов в составе которых присутствует латекс.
  • Носите браслет, который говорит окружающим, что у вас есть аллергия на латекс.
  • Если у вас появилась анафилактическая реакция немедленно звоните в скорую помощь и используйте адреналин.

Продукты питания

Некоторые продукты могут вызывать чувство дискомфорта, но это еще не говорит о том, что у вас обязательно есть аллергия.

Если у вас аллергия на еду, то аллергическая реакция обычно дает о себе знать спустя несколько минут после того, как вы поели. Этот вид аллергии может вызывать как умеренные симптомы, так и очень сильные. Например, дети у которых есть аллергия на арахис чаще всего испытывают сильные аллергические реакции в виде анафилаксии.

Молоко, рыба, ракообразные, орехи, соя, пшеница и яйца являются самыми распространенными продуктами, вызывающими аллергические реакции. Врач аллерголог может выявить точный аллерген, на который реагирует ваш организм.

Симптомы могут включать:

  • Хрип или проблемы с дыханием.
  • Крапивницу.
  • Рвоту.
  • Диарею.
  • Набухания вокруг рта.
  • Не ешьте продукты, с которыми ваш организм не может справиться.
  • Если вы подозреваете, что какой-либо продукт имеет отношение к вашей аллергии, то уведомьте об этом врача, чтобы он проверил реакцию вашего организма на этот продукт.
  • Если у вас есть пищевая аллергия, то вы должны постоянно носить с собой адреналин, чтобы по мере необходимости использовать его. В случае возникновения реакции вы должны немедленно звонить в скорую помощь.

У некоторых людей бывает аллергия на лекарства, такие как пенициллин и аспирин.

Симптомы могут быть как умеренными, так и очень тяжелыми, они возникают обычно спустя несколько дней после начала приема. В некоторых случаях могут вызывать анафилактическую реакцию. Тяжелые симптомы включают:

  • Крапивницу.
  • Зуд глаз и кожи.
  • Прилив крови к лицу.
  • Боль в области живота, тошнота, рвота.
  • Отек в ротовой области, глотке, руках и ногах.
  • Затуманенность сознания, обморок.

При тяжелых реакциях иногда требуется госпитализация. При симптомах средней тяжести врачом выписываются антигистамины и стероидные препараты.

  • При первых признаках анафилаксии (симптомы описаны выше), необходимо незамедлительно звонить в скорую помощь.
  • При умеренных симптомах рекомендован прием антигистаминных и стероидных препаратов.
  • Если у вас аллергия на лекарства или вам кажется, что она у вас есть, поговорите с аллергологом о том, чтобы он направил вас на анализы.

Где в доме скрываются возбудители аллергии

Люди, которые мучаются от проявлений аллергических реакций, должны быть максимально аккуратны, чтоб еще раз не испытывать их.
Причиной обострения аллергии для их могут стать обыденные предметы, находящиеся в их квартире.

Под категорию сильных аллергенов попадают и комнатные растения, нередко в листьях и земле возникает плесень, которая и является предпосылкой проявления симптомов аллергии.

Чтоб этого не допустить, часто и кропотливо ухаживайте за комнатными растениями, удаляйте сухие, листья, смотрите чтоб вода не застаивалась.

Это интересно:  Аллергия у новорожденного при грудном вскармливании: что делать и какой список аллергенов

Домашние питомцы также являются предпосылкой проявления симптомов аллергии. Ее возбудителем является протеин, который содержится в слюне и моче, а также перхоть на коже животных. Не забывайте проводить гигиену рук после каждого контакта с животными, почаще делайте мокрую уборку в помещении. Устраивайте для вашего животного водные процедуры с внедрением специального шампуня, а после непременно расчесывайте шерсть.

Паласы и ковры это не только лишь прекрасный элемент декора помещения, выполняющие практическую функцию, но так же и безупречный пылесборник, где создается среда для пылевых клещей. Как раз они являются основной предпосылкой обострения аллергии. Поэтому необходимо почаще чистить паласы и ковры и не только пылесосом, но и делайть мокрую уборку с чистящими средствами.

Книжки это не только кладезь познаний, но так же и место где возникают и плодятся мельчайшие организмы. Обычно плесень и пылевые клещи обитают в обложках книжек. В связи с этим книжки рекомендуется хранить в шкафах с дверями. При отсутствии такой возможности временами чистите корни книжек, вытирайте книжки от пыли и по возможности не допускайте увеличения уровня влажности в помещении.

Мягкая мебель это также безупречная среда проживания клещей. Чистят мягкую мебель пылесосом и протирают увлажненной тряпкой. В старенькой мебели, если ей никто не пользуется, возникает плесень, и лучше всего от такой бесполезной мебели избавляться.

Не следует забывать и про кровать, в какой человек каждодневно проводит более 8 часов. На кровати скапливаются омертвевшие частицы кожи, наличие которых делает безупречные условия для проживания клещей. Для избавления от их следует приобрести противоаллергенные подушки, матрасы и белье для постели. Не стоит брать подушки и покрывала, которые не советуют стирать и чистить.

Подходящим местом для размножения клещей являются детские плюшевые игрушки. При покупке игрушек отдавайте предпочтение игрушкам маленького размера, чтоб они могли поместиться в барабан стиральной машины. Стирать мягкие игрушки лучше каждую неделю, особенно если в квартире проживают малыши.

Ванная комната так же хорошее место для возникновения плесени, так как в ванной комнате всегда подходящая температура и влажность для размножения всевозможных бактерий. Часто устраивайте уборку в ванной с хлоркой и смотрите за уровнем влажности в ванной комнате, который не должен быть высоким.

Кухня это самое пользующееся популярностью место возникновения плесени. Предпосылкой образования плесени служат продукты питания, которые длительно лежат либо уже испортились. Любимым местом плесени является мусорное ведро. Потому мусорное ведро нужно часто мыть, непременно с применением хлорсодержащих чистящих средств. Для хранения пищевых товаров используйте герметичные упаковки во избежание возникновения насекомых.

Установленные в помещении кондиционеры так же таят в себе угрозу, на фильтре кондиционера скапливаются бактерии, которые служат предпосылкой обострения аллергии. В данном случае, вызывайте мастера по очистке фильтров или чистите фильтр кондиционера сами.

Скрытые причины аллергии в вашем доме

Как известно, аллергия – это состояние повышенной чувствительности на обычно безвредные вещества. Почти каждый пятый человек – аллергик. Пыльца, плесень, продукты питания, домашняя пыль – это наиболее распространенные аллергены. Кроме них есть и друге вещества, вызывающие заболевание. Например, косметика, кусочки кожи, перхоть, перья, растительные масла, холод, бытовая химия, лекарства, солнечный свет.
Причиной возникновения аллергии у человека может также быть наследственность. У членов одной семьи с повышенной реакцией на какие-то вещества, могут развиться аллергические заболевания. Сильные эмоции тоже могут вызвать аллергию – тревога, боязнь, страх, гнев, сильное возбуждение провоцируют приступы и на сайте можно узнать об этом подробно. Но всё – таки считается, что изначально основой для аллергии являются вещества – аллергены.

Например, в каждом доме есть скрытые источники аллергии, такие, как:

1. Шерсть домашних животных.

2. Домашняя пыль, скапливающаяся на безделушках, расставленных по всему дому для красоты, пыль на мебели, стенах и потолке. Тяжелые драпировки на окнах из бархата, плюша, детские тряпичные игрушки, книги, открыто хранящиеся на полках, одежда на открытых вешалках — всё это существенные накопители пыли.

3. Заходя в свою спальню вы можете даже не подозревать, какое количество аллергенов окружает вас — подушки и матрасы, одеяла, набитые перьями или ватой, ковры , развешенные на стенах и лежащие на полу — все эти вещи могут способствовать развитию у вас аллергии, потому что содержание пыли и вредных микроорганизмов в них огромно.

4. Ставший давно привычным для нас кондиционер, оказывается, тоже может явиться источником аллергических реакций, поставляя в наше жилище вместе с воздухом большое количество микробов и плесени.

5. Если в помещениях дома, в которых вы подолгу находитесь (в кухне, ванной) хранятся в открытом виде пачки со стиральным порошком, флаконы с чистящими веществами, то со временем эти вещества, микрочастицы которых находятся в воздухе или имеют сильный запах, могут вызвать аллергию. То же касается и дезодорантов, туалетной воды, духов в аэрозольной упаковке.

Пыль и содержащиеся в ней вредные микроорганизмы, невидимые нашему глазу, а также вещества, используемые для изготовления бытовой химии, косметики и вызывающие аллергические реакции, постепенно внедряются в наш организм, нарушая его работу.

Аллергены вездесущи, но можно свести к минимуму их вредоносное влияние на наше здоровье. Чаще делайте влажную уборку в доме, избавьтесь от всех ненужны вещей. Замените перьевые, ватные подушки и одеяла на синтетические. Используйте хлопчатобумажное постельное бельё и покрывала. Уберите всю одежду в шкаф. Чаще меняйте фильтры кондиционера. Тряпичные игрушки стирайте периодически или замените их на деревянные, пластмассовые. Повесьте на окна занавески, которые можно часто и легко стирать. Не нервничайте, не раздражайтесь по поводу и без повода.
Аллергия – не приговор, с ней можно и нужно бороться. Чистота и уравновешенность — залог вашего здоровья.

В статье использовались материалы с сайтов:

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий